阳痿是指男性在性行为时出现的性功能障碍,有数据显示,由于人们生活压力的增大以及生活行为的改变,患阳痿的病人具有持续上升的趋势,阳痿患者如果经久不治,会对其心理产生不利影响,容易对性行为产生恐惧。
阳痿一般是指男性在性行为时发生阴茎的挺起困难或挺起时间过短,使得女方不能得到满意的性行为,但偶尔一两次的性行为失败不能归为阳痿的范围,只有失败率超过25%的男性才能判定为阳痿。阳痿很容易使患者产生自卑心理和对性行为的排斥心理,需要及时对其进行生理及心理上的治疗。
导致男性阳痿的因素有很多,其中多数患者发生了器质性的病变,患有动脉硬化等心血管疾病,或者中枢神经遭到损伤,还有内分泌系统发生异常也会引发阳痿。还有部分患者自身患有包茎或龟头炎等疾患、生殖器官存在畸形或者患有睾丸炎等泌尿生殖系统疾病,这些都会影响阴茎的挺起,进而形成阳痿。另外,长期接触化学毒物、放射性物质或者处于高温环境的人群也是阳痿的高发人群,而心理压抑或者精神过于紧张也是阳痿的诱因之一。
患有阳痿的男性应该洁身自好,在治疗期间避免发生性行为,同时每天多进行一些体育锻炼,保有规律的生活作息,增强体质与机体抵抗力。此外,患者的饮食要清淡,质地要柔软,建议多吃鸡蛋、核桃等滋养食品,增加生姜、海参、麻雀、鳖肉、泥鳅等具有壮阳作用的食物,并注意锌元素的补充,多吃牛肉、牡蛎、瘦肉、蔬菜、动物肝脏等,还可以多食用山药、章鱼这些精氨酸含量丰富的食物。
男性的生殖器官在青少年时期还未发育完全,此时如果过早进行性行为会对其性功能造成一定的影响,如果次数过于频繁则很有可能会导致阳痿的发生,所以建议广大男性朋友未成年之前较好不要进行性行为,以免影响日后的性行为质量。
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